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糯米酒清燉鯉魚頭

http://www.bkw8.com    2009-11-23 17:43    作者:    來源:

??? 【材料】糯米酒100毫升、大個鯉魚頭1個、紅棗2個、生姜3片。

  【烹制】紅棗洗凈、去核,鯉魚頭去腮、洗凈、剖開,潔布抹干,生油涂勻。一起與姜、糯米酒放進燉盅內,加入750毫升(約3碗量)冷開水,加蓋隔水先武火后文火燉3小時便可。進飲時方下鹽,此量可供3-4人用。

  【功效】正值天氣寒冷之時,飲用此湯水能驅風寒、補氣血、滋陰健脾。

編輯:黃東瑩    

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